院長ブログ

• ヒッチハイク

  2023年3月19日｜院長ブログ

  コロナも下火になり、旅行に出かける人も増えてきましたね。

  ヒッチハイク　したことありますか？　されたことありますか？

  私は拾った方、拾われた方、どちらもあります。

   

  

  私が知らない人のクルマに乗せてもらったのは、いずれも私が大学生だった頃で

  １）北海道旅行の途中　２）田舎道を歩いているとき　３）街中です

  北海道では、自転車旅行の途中でイヤになって、自転車ごとヒッチハイクで運んでもらおうと思って、

  道端に立っていましたが、雨ずぶ濡れ、風呂に入ってない小汚い恰好だったので、なかなか拾ってくれませんでした。

  20代くらいの男女数人が乗ったワンボックスが停まって「その靴脱いでくれるなら、入っていいよ」

  と言われ、自分が乞食のようなヨレヨレでずぶ濡れの靴を履いていたことに気づきました。

  こんな汚い恰好では、拾ってくれる人もいないのだ、と気づき、拾われるのはあきらめたのですが、

  幸い後日同じ道内で、土木業者のおっちゃんに拾われて、トラックの寝台で寝泊まりさせてもらったことがあります。

  そのかわり、土方作業の手伝いを一日しました。

  それ以外は意図せず、むこうのドライバーから声かけて拾ってもらったのです。

  茨城県に住んでいる時、1㎞先のバイト先へ田舎道をとぼとぼ歩いている時、クルマに乗った30代くらいの男性に声かけられました。

  「この道歩いている人、目的地は同じだから、時々拾ってあげるんだよ」と言って、

  私は団地の入り口まで乗せてくれると、そのまま去ってしまいました。

  また、大学に合格して、初めてキャンパスへ行ったときの話。

  大学への行き方がわからず、神戸の六甲道の駅前でうろうろしている時でした。

  50代くらいの女性が、

  「坂の上の方にいくんちゃう？私もそっちに行くから乗せたってあげるわ」と言って、クルマで5分程度の距離ですが、乗せてくれました。

  私を大学の近くでおろすと「ほなね」と言って車は去り、それっきり。

  神戸の人は洗練されているな、と変な感慨を持ったものです。

  私もいちおう、「後から何か要求されないか」と警戒しますが、これらのケースではその後何もなかったです。

  自分がヒッチハイクで知らない人を拾ったこともあります。

  大学時代、友達とクルマで移動中の高速道路のインターチェンジ。画用紙に行先書いて立っている若い外国人を拾ったことがあります。

  日本はいい国だと、思ってもらいたい。

  予定のルートをちょっと遠回りして、届けたことがあります。

  2004年、静岡県内で一人で車を運転していて、インターで、20代の日本人男性を拾った時には

  「ケンカして身ぐるみ取られて、住んでいた東京から大阪の実家に帰りたいのだが、金がない」

  とのことで、ヒッチハイクで、東京から大阪まで移動している若者がいました。

  当時私は一人暮らしで、病院の広い世帯向け官舎に住んでいて、部屋が余っていたので、

  自宅まで連れて行って、一晩彼を泊めてあげたことがあります。

  翌朝早くに、近くのインターまで送って、1000円を持たせてあげました。

  また別の話ですが、自分が20歳の大学生の時、英検を受験しに行った帰りに、同じく受験に来ていた見ず知らずの女子高生の子を

  バイクの後ろに乗せて、受験会場から駅まで5分ほど運んだことがあります。それっきり。

  今から思うと、どういう声のかけ方して、そんなことが実現したのか、思い出せない。

   

  自分は用心深い性格だと思っていましたが、結構知らない人に拾われたり、拾ったりしたことを思い出しました。

   

   

   

• オンシとの思い出深い　春

  2023年3月15日｜院長ブログ

  春ですね。卒業式のシーズンですね。

  学校生活で思い出す　先生はいますか？

  私にとっての恩師は、高校時代3年間ずっと担任だった、大迫先生という方です。私は部活が山岳部でしたが、大迫先生は山岳部の顧問もしていました。

  私が今、山好きなのは、この先生の影響が大きいです。高校の山岳部の時期に北アルプス・南アルプスの縦走、雪山登山、インターハイ挑戦、遭難事件等いろいろ経験しました。

  

  先生の担任は数学、身長は150㎝そこそこの小柄な体格でした。出身は鹿児島県で、普段は温厚な紳士ですが、怒ると桜島が噴火したように、びっくりするくらいの大声で怒鳴りつけます。

  私は1年生の頃ダラダラしていて、数学の成績がとても悪かった。学期末のテストで、ビリから2番目の成績だったことがあります。

  「ボンヤリしてるから、そんなとこでミスするんだよ！」とこの先生に怒鳴られたこと複数あります。

  「お前なんかどうしようもない」と言って見捨てられていたら、今の自分はなかったはず。「このところをもうちょっと●●すればいいんだよ」と後でフォローが入ったので、なんとか数学嫌いにならずに大学に行くことができました。

  当時すでに私は身長が180㎝近くあり、身長150㎝の数学の先生に頭をペコペコ下げているのを傍から見たら変な風景だったはずです。

  卒業してからも同窓会で何度か顔を出していただく機会があり、私の中で大事な恩師の一人です。

  ＊

  さて、この春は、私の頭から離れないもうひとつの「オンシ」があります。

  イヤでイヤで逃げ出したい「オンシ」です・

  それは「恩師」ではありません。「オンライン資格確認」。医療の業界では略して「オン資（おんし）」と呼んでいます。

  4月から医療機関で義務化されます。

  個人の開業医になると、導入するのに結構手間とコストがかかります。年配の医師とか「大変なので導入しない」という先生もまだ多いです。

  患者も医療機関もハッピーであるようなシステムになることを夢見て、泣きそうになりながら、「オン資」の説明書読んでます。

   

   

   

   

• 花粉症の季節

  2023年3月12日｜院長ブログ

  花粉症の季節がやってきましたね。今年は花粉が多いらしい。

  うちのクリニックに来る患者さんに、花粉症でクシュンクシュンしている人、多いです。

  症状と好みに応じて、内服薬、点鼻薬、点眼薬、漢方薬などを処方いたします。

  国民病といえるほど患者数も多く、花粉症の薬もたくさんあります。よく知られている処方薬を挙げていくと、アレグラ（フェキソフェナジン）、ジルテック（セチリジン）、ザイザル（レボセチリジン）、タリオン（ベポタスチン　ベシル酸塩）、アレロック（オロパタジン）、クラリチン（ロラタジン）、デザレックス（デスロラタジン）等々、抗ヒスタミン剤でひとくくりにされる薬剤にこんなにブランドがあるとは・・・、改めてびっくりします。

  
  さて、花粉症は異物にたいする体のアレルギー反応の一種ですが

  最近は果物アレルギーも持っている人が増加しています。

  花粉のアレルゲンと果物のアレルゲンが似ていて、シラカバやハンノキの花粉に含まれるＰＲ－１０と呼ばれるタンパク質は、リンゴやナシ、サクランボなどにも含まれていて、このような果物で口の中にアレルギー反応が起こります。

  イネ科の雑草にはメロンやスイカなどの果物と共通するタンパク質がありこれがアレルギーの原因となります。　トマトはスギ花粉と類似する物質があり、トマトで発症する人もいます。

  猫の毛が体につくとアレルギー反応が起こるという人もおります。

  ピアスの金属でアレルギーが出る人も。

  ゴムの成分の ラテックスに反応が強く出る人だと、男ではコンドームがつけられない、女性ではつけてしたときにヒリヒリかゆいそうです。

   

  医療機関では患者が入院するとき、薬でアレルギー反応がないか質問があります。

  問診する看護師はそのあたりはちゃんと聞いてくれるので、医師は助かるのですが、

  しかし、念入りに調べるので変わった食べ物のアレルギーまで記載してくれ、驚かされることがあります。

   

  マツタケでアレルギーが出ると聞いたときには（なんて贅沢な）と思いましたが

  アワビやイクラで出る人もいます。

   

  変わったところでは、

  「北京ダックを食べたときだけ、ものすごいアレルギーが出たんです」と教えてくれる人がいた。

  鶏肉では大丈夫だが、なぜか北京ダックを食べるときだけアレルギーが出るという。

  自慢げにそういうことを言っていた人もいました。
  シャネルの香水でアレルギーが出るとか、ディオールで出るとかいう人もその後出てきましたが、

  私には一度も嗅いだことも触ったこともなく、アレルギーになりようもない。

• がんけんしん　いろいろ

  2023年3月8日｜院長ブログ

  「がんけんしん」と聞くと、行かなければならないけど　なんとなく面倒・・・

  と感じる人多いと思います。

  婦人科の「がん検診」はいろいろなガンの中でも有効性が高い、がんを早期発見することで、健康に過ごせる可能性が高くなる検査の一つです。

  ぜひやりましょう。

  ここでいう婦人科の「子宮がん検診」とは、専門的にいうと「子宮頸部細胞診（しきゅうけいぶ・さいぼうしん）」のことを指します。子宮体がん（内膜がん）についての検査もありますが、スクリーニングとしての有効性のエビデンスはありません。

  さて、子宮がん検診、いろいろなやり方があります。

  

  検査の主体を大きくわけると会社の検診か住民検診があります。費用を自己負担でする人間ドックの方もいます。

  「細胞をとって、ガンがないか判断する」のは共通ですが、エコー（超音波）を併用するものと　しないものがあります。

  エコーを使うことで、触診だけではわからない情報（卵巣が腫れているとか　子宮筋腫の有無）などがわかるので、私のクリニックではエコーを併用します。

  触診だけのものより精度が高い。

  バス検診と呼ばれるものもあり、遠隔地でのがん検診に利用されます。一度に数多く調べる検診の場合、スピードを優先するあまり、検査のときに痛みを感じることがあります。

  子宮の入り口を見るための膣鏡も、Lサイズ、Sサイズとサイズの違うものをそろえているがん検診もあれば、一サイズしかなく人によっては痛みを感じることがあります。

  調べる人が若い医者とか、アルバイトの医者とか、経験が少ないと、検査の時に痛みを感じさせることがあります。

  自分で膣の内容を取って細胞診の検査に出す職場の検診もありますが、精度が低いのでお勧めしていません。

  婦人科検診は下半身を見せるので、恥ずかしいと感じられるかもしれませんが、検査している方からすると、痛みを与えずにかつ正確で早く検査を終えることに集中しているので、誰のお尻だったかなど考えている余裕はありません。

  私自身、よっぽどのことがない限り、がん検診を受けた人が誰なのか、関心ないのですが、長い経験の中には、ぎょっとするような人にも出会ったことがあります。

  太ももの裏側ぜんたいに、「滝を登る鯉」の入れ墨（タトゥー）を入れていた人がいて、膣鏡を持ったまま、ぎくっとして手が止まってしまいました。

  知人の婦人科医に聞いた話では、小陰唇にピアスをしていた人がいてビックリしたそうです。

   

   

   

   

   

• 春は春巻き。　

  2023年3月5日｜院長ブログ

  春といえば、春巻き。

  春巻きといえば　ベトナム料理ですね。

  

  昔、私はベトナム語を勉強したことがあります。

  以前私が勤めていた神戸の病院にはベトナム人の患者がたくさん来ていたので、
  ベトナム語を習得してみようと思い立ったのです。

  たまたま近くにベトナム語教室があり、 ベトナム人の中年のおばさんが講師でした。

  ベトナム語は中国語の派生語ですがアルファベット表記。

  中国語には「四声」と言って同じ
  「ma」
  の発音が4種類あったりするが、ベトナム語になるとさらに6種類の発音に分けられるという。

  日本人には苦手なV(ヴイ）の発音やkhの発音、

  8種類以上ある母音の発音など、真似が難しいです。

  ベトナム語の最初は発音練習ばっかりでした。

  それでも私はうれしくて、病院の診察室で覚えたてのベトナム語を、ベトナム人の患者に向かって

  「はじめまして、お会いできてうれしいです。」

  「あなたはお元気ですか。」 と練習がてらに使っていました。

  （病気できているんだから元気なわけないやろ！）

  と思ったのか患者はあきれ顔でした。

  全然上達しないベトナム語講座ではありましたが、ある日

  「私は＊＊が好きです。」
  という表現を覚えました。

  先生が私に何か例を出すようにというので、私はつい、

  「私はベトナムの春巻きが好きです。」

  と言った瞬間　おばちゃんのベトナム語教師の目の色が変わりました。

  「アナタ、どの春巻きのこと？ベトナムの春巻、16種類あるの知ってた？」

  ベトナムの春巻きには、蒸し春巻き、生春巻き、焼き春巻き、揚げ春巻きをはじめとして16種類もあるのだそうで、それぞれに呼び方が違う。

  料理好きのベトナム語教師のおばちゃんはその時から 延々とベトナム料理について話を始めました。

  コリアンダーの育て方から、食事の時間などなど・・・

  とうとうベトナム語教室の後半一時間は授業そっちのけでベトナム料理の話に終始してしまいました。

  その後ベトナム語学習は途中で挫折しましたが、おばちゃんの、料理にかける情熱が今でも忘れられません。

  春巻をみると、目の色をかえて料理の説明をしてくれたあの、ベトナム人のおばちゃんを思い出す。

  春といえば、春巻き。

• チョコはチョコっと食べる

  2023年3月1日｜院長ブログ

  バレンタインデーの時期も過ぎてしまいましたが、贈ったり贈られたりしましたか？

  先日のニュースで、「養殖のブリにチョコを食べさせると味が良くなる」と報道がありました。

  冗談かと思いましたが、考えてみるとカカオは強い抗酸化作用があるわけで、その成分で、肉の日持ちがよくなるのでしょう。

  ポリフェノールを多く含み健康に良いというのは認知されていて、私も積極的に口にするのですが、一方で糖質の摂りすぎはよくないともいわれます。

  では高カカオチョコが良い、となるのですが、いろいろ食べてみると70％以上の高カカオチョコは、あまり楽しく食べれません。某会社の95％のチョコなんて、苦行以外の何者でもない・・・と思いますが、苦行が好きな人が多いようでいまだに売られています。

  やっぱり甘いほうがおいしいですよね。

  私は寒い時期になるとなぜかチョコが食べたくなり、スーパーに買い物行ったときに　ついで買いをしてしまいます。しばらく経つと健康診断で糖質の取りすぎが気になり、虫歯も気になる、という悪循環です。

  婦人科の診察で、「おなかの中にチョコレートがあるといわれた」という患者がいますが、チョコレートのう胞という卵巣の病変があります。

  子宮内膜症の病変がチョコレート状になっているためにそう呼ばれるのですが、以前、摘出したチョコレート嚢腫のデジカメ画像をプリントシールに印刷して配っていた患者がいました。

  あまり見て楽しくないはずです。

  内膜症には「ブルーベリー・スポット」という病変の名前もあるのですが、これもおいしそうに見えて、あまり喜ばしくないものです。

   

   

• 妊娠判定

  2023年2月26日｜院長ブログ

  妊娠出産する人を応援するために、最近いろいろ補助金が出てきました。

  妊娠がわかったら5万円、生まれたら5万円、という補助が出るようになりました。

  さらには、妊娠検査薬を使うのに補助を出す自治体も出てきています。

  今ではどこの薬局でも売っている「妊娠検査薬」ですが、その歴史は比較的浅いです。

  

  50代の私が医者になったばかりの頃に普及してきました。（1990年代）

  それまでは、一般の人は、妊娠したかどうかわからないので、妊娠しているかどうか知るために産婦人科を受診する人も多かったのです。

  妊娠していないのに、吐き気がするので妊娠だと思って産婦人科にかかった、とか太っておなかが大きくなったのを妊娠と勘違いして産婦人科にかかったという人も多かったのです。

  「想像妊娠」という病名も一般的で、自分が妊娠したと思い込んでしまう非妊婦の人もいました。

  90年代よりずっと以前、1930年代にフリードマンという医学者が、妊娠したときの化学物質を研究していたのが妊娠検査の原点です。何年かして、

  ヒトの尿をメスのウサギの耳に注射してウサギに排卵が起こることを発見しました。注射後2日にウサギのおなかを開けて卵巣から排卵していることを確認するという方法です。カエルに妊婦の尿を注射して、射精が観察されることもその後発見されました。

  検査につかわれたウサギはどうなったのか、詳しくはわかりませんが、近隣の古老の（80代の）産婦人科医の話では、ウサギのおなかを開けた後は、その晩の食事はウサギ鍋だった、という話を聞きました。現代と違って大変な手間だったわけです。

• 富士山の日

  2023年2月23日｜院長ブログ

  2月23日は令和から天皇誕生日になりましたが、この日は「富士山の日」としても知られてます。

  2月23日だから「富士山（223）の日」。

  これも最近（2009年）に制定されたばかりで、語呂あわせで無理やり名付けている感は否めません。

  ジョークとしても気温も　さむーぃ　です。

  「静岡に来れば富士山が見える」と思っている県外の人は多いですが
  私の住んでる磐田からでは、住人の７割は「見えない」と思います。

  私の妊婦健診の仕事の中で富士山を例えた話を出すことがあります。

  エコーの検査で「男の子か女の子か、わかりますか？」 という妊婦さんからの質問をいただいた時です。

  妊婦さんのご家族にとっては重大な情報ですが、いずれはっきりしてくることなので、今すぐ結論を出すことではないとお伝えしています。

  妊娠の早い時期だと見間違える可能性も高いので、所見があいまいな時には
  「どうでしょうねえ、はっきりしませんね」と即答を避けます。

  それでも
  「19週だったらもうわかりますよねえ」 と食い下がってくる人がいます。

  そういう人には
  「磐田にいれば富士山が見えると思いますか？」

  と質問させていただきます。続けて、

  「わかることもあれば、はっきりしないこともあります。妊娠19週だと磐田から富士山を探すようなもので、はっきりしないことも多いのですよ」

  と説明すると納得してもらえることが多いです。

  妊娠25週→掛川市

  妊娠30週→静岡市から富士山を探すくらいでしょうか。

  35週になったら富士市。雨の日は雲に隠れて富士山が見えないこともあります。

• ゴリラの帝王切開

  2023年2月19日｜院長ブログ

   

  産科の手術といえば帝王切開は知っていますね。

  もしかしたら、帝王切開は人だけにするもの、と思われているかもしれませんが、

  帝王切開は牛や豚、犬でも行います。

  何年か前に、イギリスの動物園でゴリラの赤ちゃんが帝王切開で生まれた、というニュースがありました。

  ただし執刀したのは産婦人科の医者だったとか。

   

  

  ヒトを診る医者がゴリラの帝王切開をするとしたら稀なこと。

  他の動物と違って、ゴリラは体が人間と似ているので、帝王切開じたいはやりやすいかもしれない。

   

  帝王切開はよく行われる手術です。対象を選んで、油断しなければ、安全に行うことができます。

  ちょっと知っている人は「シーザーの時代からあった手術（cesarean section)だから、昔からよく行われていたんだね」

  という人もいますが、俗説らしい。

  近世まで帝王切開による死亡率は高く、1860年代に術後死亡率は85～92％だったという記録があります。

  1882年にSangerという人が子宮の傷を縫うことを提唱して、術後死亡率は50％前後になりました。

  帝王切開はつい最近まで「放っておけばたぶん死ぬ」人だけにたいして行われていたのです。

  いろいろな理由で帝王切開の分娩の割合は上昇しています。

  日本ではまだ、医学的な必要性がある人だけに帝王切開を勧めていますが、

  世界で帝王切開率が最も高い（50％近く）のブラジルをはじめとして、アメリカ、中国でも

  「お産の痛みを感じなくて済むから」

  「帝王切開のお産は”高級なお産”と考えられているから」

  「帝王切開をすることによって、利益を得たいという病院側のインセンティブ（動機）がある」

  「医者が訴訟になるリスクを回避するため」

  「産後の膣の締まりが保たれるから、性感を損なわない」

  「運勢の良い日に産ませたい」

  というような要因があって、広く行われるようになっています。

  経膣分娩を良しとする日本の文化は、先進国の中ではかなり特異な方です。
  さて私も、動物を使って手術をしたことがあります。

  内視鏡の練習のために、生きたブタを使わせてもらったことがあります

  （1回40万円！自分の持ち出しはありませんでしたが）

  豚の皮膚は人間より柔らかく、子宮は人間と違って二つあります。

  カメラで見ながら、電気メスで腹膜を焼いていると・・・

  焼き豚の匂いがしました。

   

   

   

• ハンドウォーマー

  2023年2月16日｜院長ブログ

  まだまだ寒い時期ですね。

  「手の冷たい人は心が暖かいのよ」

  若い頃、私の手が冷たいのを申し訳なく思っている時に、ある年上の女性から言われた言葉です。

  ＊

  冷え性で悩んでいる方はいませんか？ 婦人科に相談に来る患者さんは冷え性で困っている方も多くおられます。

  原因はいろいろですが、病院にかかる前に自分でできることをチェックするとよいです。

  「食べれてる？」「休めてる？」「運動できてる？」の３つです。

  食事のカロリーが十分でないと、代謝が落ち、末梢の冷えが生じます。寝不足があると末梢の血管が収縮して冷えを感じるようになります。運動不足だと循環が悪くなります。

  診察で話を聞いていると、上記のどれかが欠けていることに気が付いていない人が意外と多い。

  私は自分の手が冷えていても、つらいと感じたことはないですが、冬季にクリニックで仕事をしていると、キーボードの入力するので、指先が冷たくなります。

  妊婦健診などで患者さんの肌に触れるときに、（冷たくてビックリされないかな）と思います。指先を温めるのに、お尻の下とイスの座面の間に手のひらを差し込むのが、指先を温める一番簡単な方法ですが、患者さんの手前、自分のお尻に手を当てているのを見せるのは恰好悪い。カイロを使ってみましたが温まる範囲は限定的で効果なし。

  ネットで探して、両手の指が温まるものを探しました。

  すると、フリースでできた筒のような形状のハンドウォーマーが見つかりました。

  

  製品の画像より

  

  暖かいです

  使ってみるとたしかに両手の指先を温めることができてよかったです。

   

  さらにいろいろ探していると、デスクで昼寝のできるマクラも見つけました。

  

  患者が診察室に入ったときにこんな格好で寝ていたら、ビックリするだろうなと思って、これは買いませんでした。

   

• 前の記事へ
• 次の記事へ