院長ブログ

• 高校生との交流会

  2021年12月8日｜院長ブログ

  将来Uターン就職する人が増えてほしい、という磐田市の企画で、高校生と、市内で起業している経営者が交流することになり、私も招かれて出席しました。

  1時間の授業で、市内の6つの経営者が参加、高校生1年生が40人。

  

  私の住む地方都市磐田は、高校から県外の大学に進学する人が多く、大都市の大学に進学してしまうとそこで就職、静岡県に戻って来ない人が多い。

  7~8人の高校生と一人の起業家が対面してお話をするセッションが15分×3回。

  私は高校生を前にして、質問された以上のことを話すことができず、話が途切れてしまうことが多かった。

  どうしてかというと

  私自身、高校生の頃、将来何になりたいか決められなかったので。えらそうに「将来のことを考えなさい」なんて言うことができませんでした。

  現在磐田市で仕事をしているのも、なんとなく成り行きでそうなってしまっただけで、とくに「磐田を愛していた」わけでもなし。

  私の10代のトガっていた頃には（こんな田舎町、出てやる！）とさえ思っていました。（今は違います）

  高校生からの事前質問で、「どうして今の仕事をされているのですか」という質問に

  「赤ちゃんて可愛いですよ」

  と回答しましたが、赤ちゃんがかわいいだけでこの道に入ったわけでもない。

  高校一年生に自分のできるアドバイスは何だろう、と考えながら語ったことは

  ＊女性が子育てをするとき、近くに親や兄弟がいてくれると「幸せ感」がアップするので、実家近くに住むのは良い。

  ＊まだ進路決めなくてもいい。自分を取り巻く環境は変わるのでその都度ベストの選択をすればいい。

  ＊医者は文系でもなれる（数学の試験はありますが）

  「将来の志を立てよ」と一般の考え方と相反するようなことを言いましたが、結局どっちでもいいってことです。

  

  同級生の戸田君と

  起業している人の出席者の中の一人、戸田君は、私の高校の頃からの同級生です。

  高校生の頃はお互いバカばっかやってましたが、今回高校生を前にして、自分たちが高校の頃にした約束を思い出しました。

  高校生当時、私も彼も額（ひたい）が広くて、将来髪の毛がなくなるのではないかと言われてました。

  「将来、お互いどっちがハゲているか賭けよう。2000年になってハゲている方が、磐田市内のレストランのメニューを全部タダでおごることにしよう。」

  卒業から40年近く経ちましたが、どちらも髪の毛はなくなっておらず、この賭けは引き分けでした。

   

• おやつ作ってみた

  2021年12月5日｜院長ブログ

  おやつも食べたいし、ヘルシーなもので・・・

  と考え、

  

  自作のイモです

  畑でとれたサツマイモを使ってフライド（スイート）ポテトを作ってみようと思い立ちました。

  調理も楽しいです！　義務でなければ。

  

  料理も気分転換になります

  包丁で切って、揚げるだけ。

   

  結果は・・・

  

  黒砂糖と塩をふりかけ
  「甘じょっぱい」味にしてみました

  写真のとおりですが、まあまあの出来でした。思いつきで作ったにしてはおいしかった。

  外はコンガリ　中ホクホクという風にはなかなか行きませんでした。

   

  さつまいもは畑で取れたものを放っておいて忘れてしまっていました（たぶん一か月くらい経過しているのでは）。

  サツマイモは放っておけばおくほど甘くなる・・・と聞いていましたが、たいして甘くなかった。

  揚げる油は何にする？　温度は？　揚げている時間は？　何をかけるとおいしい？

  いろいろ試行錯誤しながら食べているうちに、食べ過ぎて腹が膨れて　夕ご飯食べられなくなってしまいました。

  油と炭水化物だけで　おなかパンパンです！

  腹部膨満、キターーッ！

  おなかが苦しい！

   

   

• 印象

  2021年12月1日｜院長ブログ

  「おなかが下がってるって、周りの人に言われたんですけど、大丈夫ですか？」

  妊娠中期以降の妊婦健診では、時々このような悩みを持つ人が出てきます。

  産婦人科医の私が見たところ、全然下がってない。

  

  私「下がってるって、誰が言ったんですか？」

  「職場の周りの人がそう言うんです」

  こういうケースをしばしば目にします。どういう職場か聞いてみると　保育士、介護士、栄養士に多いことに気づきました。女性の多い職場です。

  私が想像するに、同じ職場にいる年上の（30代~50代の）女性たちが「あんた、おなかの赤ちゃん大丈夫？ちょっと下がってんじゃない？」

  と声をかけているのだと思われます。

  彼女たちに悪気はなくて、おそらく親切心から声をかけているのでしょう。

  同じ女性の多い職場でもなぜか看護師、学校教師などではこういう話題が出ません。

  印象とか直感も大事ですが、時に人を迷わせることがあります。

  ＊

  私、こないだ長距離のジョギング終わって、疲れたので甘いもの買おうと思って、ヨレヨレのジャージと汚れたジョギングシューズで一人でスーパーの店内でウロウロしていました。

  

  走り終えて疲れた私

  棚のお菓子を手に取ったり戻したりしていると、誰か　私を見ている視線を感じました。

  そちらに目をやると、5ｍくらい向こうの通路から、50代くらいの短髪の身長160㎝の男性、カジュアルな恰好をしていますが、メガネの奥で光っている目は、刺すような視線でこちらを見ています。両手をズボンのポケットに突っ込んでいて、買い物に来ている雰囲気ではない。

  じーっと見返すと、目をそらす。

  私がまた、スナック菓子を手に取ったりしていると、また私の動作を観察しているようだ・・・

  （私が万引き犯人だと思っているな）

  私服の警備員でしょうか。　その後も何気に私が買い物をする様子を遠くから伺っているようで、私がレジで支払いを済ませて通過するまで、じーっと私の挙動を観察していました。

  私の恰好も怪しかったのですが、万引き犯と間違われて、いい気持ちはしません。

  あまり印象だけで人を判断しないでほしいと思いました。

   

   

   

   

• 小学生の悩み相談

  2021年11月28日｜院長ブログ

  大人の悩みに小学生が答える回答が面白くて、話題になっている

  「さよたんていのおなやみ相談室」を読みました。

  

  「ツイッターと現実でみんな人柄が違うので怖いです。どっちを信じればいいですか」

  という質問に

  「どっちの人がらもうそです。あなたが思う人がらがほんとうです」

  と回答したり

  「なんでも話せる友達ってみんないるものなんですか？」

  という質問に小学生らしい文字で

  「世の中にはそんなにかんたんになんでも話せる相手なんていません」

  と回答していて、回答欄のわきに　自筆でネコのイラストが描かれていて、笑えます。クリニックの院長室で他に誰もいない部屋で声を出してオホッオホッッと笑ってました。

  「亡くなった母に会いたくなります。どう考えればいいですか？29歳」

  という質問に

  「いつか会えます。今は楽しく生きてお母さんを安心させるのがいいと思います」

  とか回答している一方で、カントリーマアムがおいしいとか、算数の46点は隠したとか小学生らしいところも垣間見えて、面白い本でした。

  

   

  大人になって数十年の私も、お仕事で、病気の悩みの相談を受けていますが、

  「気力がわかない」「めまいがする」「イライラする」などのご相談も受けることがあり、

  じっと話を聞く姿勢でいると「どうしたらいいんですか！」と不満感を示される方もおり

  ズバッと、さよちゃんみたいな回答を示せたらいいなあ。

   

   

   

• やけど

  2021年11月24日｜院長ブログ

  寒くなってくると、暖かい食べ物が食べたくなりませんか？

  ラーメンとか。

  以前聞いた話ですが、外国と比べて、日本の子供のやけど（熱傷）はカップ麺、インスタントラーメンで起こることが多い、と皮膚科の先生が報告していました。

  子供の火傷の原因として、即席めんの割合が外国では5％とされている一方、日本では23％だったとか。

  それによれば「日本は中国、インドネシアに次いで即席麺の消費量が世界で3番目に多く（世界ラーメン協会公式サイト）、その調理法の大半は、沸騰した湯を注ぐ形式であることなどが関連している」ためだそうです。

  カップ麺のやけど、というと自分もやったことがあります。

  私が10代だった70年代には、広い駐車場と、コンビニよりは小さい建物に自販機がたくさん並んでいる「ドライブイン」と称する場所がありました。

  磐田の高校生だった私は、自転車でとなりの浜松にいくのが楽しみで、橋を渡ったところにあるドライブインで買い食いをするのもちょっと非日常の気分でした。

  当時はすぐに腹がへったし。

  ドライブインにある、当時のカップ麺の自販機には、便利なことにお湯が出る機能がついていました。カップ麺を買って、ふたを開けてお湯の出口に置くと自動的に熱湯が出る。

  カップ麺を取り出してフタを開ける時、うっかりして熱湯を自分の手の甲にこぼしてしまいました。

  「アッチッチ！」

  水ぶくれができました。カップ麺の買い食いをしたことも罪悪感があって、親には黙っていました。

  その後薬も塗りましたが、やけどの痕は残ってしまい、今に至ります。

  カップヌードルの自販機で現在お湯が出るものは目にしませんが、たぶん使われなくなったのかもしれません。

  ということで、カップ麺、やけどをすることがあるので、気をつけましょう。

  「謎肉」と「乾燥エビ」は自分の大好きなアイテムでした。

  *

  私が研修医のころ、救急室で仕事していたことがあるのですが、熱傷の症例もたくさん見ました。

  笑っては不謹慎ですが、今でも思い出す症例があります。

  イケメンの美容師さんが、店を掃除中に火傷を起こし、救急搬送されて来ました。未使用と使用済みのヘアスプレー缶がたくさん置いてある部屋で引火し、爆発、本人は大やけどです。

  イケメンの美容師さんの美しい髪型は、来院時　チリヂリにやけてパンチパーマになっていました。

   

• 漢方薬をよく出す診療科

  2021年11月21日｜院長ブログ

  そういえば最近　カゼひかないな・・・

  コロナ感染が流行っているこの2年くらい自分は風邪をひいてないことに気づきました。

  普段からの手洗いや換気に（今まで以上に）気をつけるようになったからかもしれません。

  風邪もウイルス感染症の一つなので、コロナに気を付ければ　インフルや一般の風邪も予防できます。

  さて、風邪をひくと市販の風邪薬を買ってのむ人が多いと思いますが、医師は風邪をひくと、市販の風邪薬ではなく漢方薬をのむ医師が実は多いです。

  葛根湯は、風邪をひいたときによく使われる漢方薬です。

  

  外科とか内科など診療科によって漢方薬をよく使う科とそうでない科があるのはご存じでしょうか。産婦人科は漢方薬を処方する頻度では一番多い科の一つです。

  逆に整形外科とか眼科、生活習慣病をみる内科（循環器科等）は漢方薬をあまり処方しません。

  「漢方薬なんてクスリじゃないよ」　と言っている医師もいます。

  たしかに抗生物質や鎮痛剤　高血圧糖尿病などの薬は西洋薬にかないませんが、それ以外の領域ではよく効くものがあります。

  婦人科では生理関係の体の不調、更年期症状、または自律神経の異常によく処方され、副作用も少ない。

  葛根湯ばかり出す医者を「葛根湯医者」と落語のネタにされるくらい、葛根湯（1番）は何にでも使えますが、産婦人科医なら10種類以上は漢方薬のレパートリーがあります。

  ただ処方する医者にとって時に面倒なのは「漢方を処方した時の保険病名」です。漢方薬には、効能が認められる病名がなければ保険診療（3割の患者負担）で使えません。

  例えば　生理の量が多い過多月経や子宮からの不正出血。痔の出血で使われる「芎帰膠艾湯（きゅうききょうがいとう）（77番）」という漢方が効くのですが、過多月経には効能があるとされてないので患者のカルテには病名を「痔の出血」とつけなければ保険の審査が通りません。

  痔ではない美しいご婦人を何人も「痔の持ち主」にしてしまったことに対して、良心の呵責を感じます。

  婦人科でよく使う「加味逍遙散（かみしょうようさん）（24番）」の効能に「血の道症（ちのみちしょう）」という病名があります。私自身産婦人科の専門医になって、30年近く、現場で「血の道症」という病名を使ったことがありませんでした。（こんな非科学的な病名、使っていいんですか？）

  「血の道」って何？　漢方薬の会社の人に聞いたところ、「女性の月経にともなう諸症状」という理解で差し支えないようでした。私が医者になる前の上の世代の漢方医がそのような病名を使っていたようです。現在よく話題にのぼる「月経前症候群（PMS）」や「更年期障害」（の一部）がこれに近いかと思われます。産後のマタニティブルーも「血の道症」らしい。女性特有の精神の変調　ということでしょうか。

  血の道症の診断基準は産婦人科専門医の私も知りません。しかし加味逍遙散は更年期障害の気分の落ち込みによく効くので処方量が増えています。

  私は（こんな、変な病名つけても保険審査に通してくれるのか）と思いながら「血の道症」の病名を付けて、保険申請することがあります。

  返戻（カルテの審査で保険診療が認められず、請求元に突き返されること）はまだ、ありません。

   

• 11月の記念日

  2021年11月17日｜院長ブログ

   

  「11月3日だから『いいおさん」だったね！」

  11月3日に産まれた人にはそう言っていました。

  さて、よく考えてみると、11月は「いい○○の日」とゴロ合わせできるので、記念日の多い月でしょうか？

  探してみると　あるわ　あるわ・・・

  11月03日　「いいお産の日」

  11月05日　「いいりんごの日」「いいオトコの日」

  11月07日　「いいオンナの日」

  11月8日「いい歯並びの日」

  11月10日「いいハンドクリームの日」（いい手の日） 　　　　「いいトイレ（10）の日」

  11月11日　（1111の形状から沢山あります）

  「ポッキー・プリッツの日」

  

  ポッキーの１１・１１

  「もやしの日」

  「煙突の日」

  「かりんとうの日」

  「配線器具の日」（電源コンセントの差込口の形状が「1111」に見えることに由来）

  「独身の日」（中国）

  11月14日「アンチエイジングの日」（１１・１４→　いい　トシとの語呂合わせで）

  11月18日「雪見だいふくの日」アイスを作っているロッテが決めたらしいですが、１８が雪見だいふくのパッケージをあけて縦に見た時に18に見えるから、だそうです

  11月21日「かきフライの日」（１１・２１を「いいフライ」と読ませてますが、別にカキでなくてもいい気が）

  11月22日「いい夫婦の日」

  11月23日「いいツマミの日」（23でツマミと語呂合わせ）

  11月26日「いいふろの日」「いいチーム（26）の日」

  11月29日「いい服の日」「いい肉の日」

  などなど、11月は「良い・・」とつくのでなんでも語呂合わせで記念日になります。

  ちなみに私が制定するとしたら

  11月03日　「いいオッサンの日」

  11月31日「いい産院の日」

  え？　11月に31日はないって・・・？

   

   

• ジョギングしに東京に行った

  2021年11月14日｜院長ブログ

  日本で一番有名なジョギングコースはどこでしょうか？

  そうです！　皇居です！

  私、趣味でジョギングしてますが、いつか皇居の周りを走ってみたいと夢見てました。

  ジョガーの聖地　皇居で　聖地巡礼です！

  

  江戸城郭は広い！です。一周25分くらい。

  今回休みが取れたので、皇居をジョギングするためだけの目的で東京に行ってきました！

  前の晩東京駅付近に宿泊して、翌朝5時半に起き、コースに向かいました。

  明け方の薄明りに浮かぶビル群に囲まれると、渓谷の谷間のようです。都会にいながら、深山の趣。

  まだ人やクルマの通行の少ない広い道路を駆け抜けていると、まだ誰も知らない世界に来たかのような変な高揚感に包まれます。

  皇居のコースにつくと、薄暗がりの中にすでに人影があり、暗いうちから沢山の人が走っているようです。

  コースのあちこちにお巡りさんが立っています。常にテロとか警戒しているのでしょう。

  都心で信号を気にせず走れるのはここだけです。一周ほぼ5㎞。

  コースの外側は車道であわただしいのですが、内側は堀と城壁。皇居の緑を眺めながら、小鳥のさえずりを聞きながら走るのはサイコーです！

  紅葉はまだ色づいていませんでしたが、山茶花（さざんか）がきれいでした。

  二重橋のところや桜田門を通り抜けるコースもあり、歴史を感じながら走れます。

   

  

  気分はサイコー！

  朝6時前から走り始め、5周しました。

  走っている人でマスクをしている人は半分くらいでした。

  最初は人はまばらだったのですが、日曜日とはいえ8時を過ぎるとだんだんと走る人が増えてきました。

  私、走っている途中にオナラが出ます。

  普段走るイナカでは、オナラをしても誰も聞いてないので、全く問題ないのですが、この皇居のコースでは違います。

  すぐ後ろに人がいる状態で、うっかりオナラをしてしまいました。

   

• サトイモ

  2021年11月10日｜院長ブログ

  英語を話す外国人に

  「掘ったイモいじくるな！」

  というと

  「What time is it now　（今何時ですか）？」に聞こえる、というのはよく知られたジョーク。

   

  ジャガイモ、サツマイモ。　イモは好きな食材で自分の畑でよく栽培するのですが、あまり好きでなく、今まで作らなかったものがあります。

  それがサトイモ。

  私がサトイモを好きでないのは、ヌルヌルしているからです。メロンやお茶（当地の特産品）と同様、小さい頃から当たり前に食卓にあるので、それほどありがたみを感じず育ってしまいました。

  今年はじめ、父に「植えてみい」と勧められ、種芋を植えてみました。

  サトイモを植えている畑は、大きな葉っぱが目立つので、遠目にもよくわかるのですが、実はこの磐田市は日本一のエビイモ（サトイモの仲間）の産地です。京野菜として出荷されるそうです。

  サトイモはタロイモの仲間で、熱帯地方が原産地だそうです。稲作が広まるより早く、縄文時代に日本に入ってきたらしい。原始的な野菜かもしれない。病気や悪天候にも強いようで、同じ畑の他の野菜が次々にダメになる一方で、このサトイモの株はすくすく育ちました。

  先日収穫の時期が来たので掘り返してみましたが、結構簡単に取れました。

  

  はじめてのサトイモ

  イモを掘った後、うじゃうじゃ生えた根っこを切って、水にさらして、加熱して、手をヌルヌルさせながら皮をむく、という面倒くさい作業をしないと食べられないので、このサトイモは今後もあまり自分の畑には作らないかもしれません。

  このサトイモの葉っぱ　大きいので、傘がわりにも使えそうなくらいですが、観賞用として売られている「クワズイモ」という同じ種類の植物があります。

  以前　うちのクリニックが開業したときにお祝いに、このクワズイモをもらったことがあるのすが、送り主は私のカラオケ友達でした。

  贈られたクワズイモの鉢に下のように書かれた札がありました。

  

  どうせワリカン

  「遅れても来る」「どうせワリカン」

  病院の仕事で遅れて参加することが多かったのですが、「遅くなってもいいからちゃんと来て、みんなの分のカラオケ代もしっかり払ってよ」というメッセージです。

  このカラオケ会で、思い出のアニソンを歌っていて、初めて気が付いたことも多い。

  「巨人の星」のテーマ曲「思い～こんだ～ら　試練の道を～」を

  「重いコンダラ」だと思っていた人がいました。

  コンダラって何？

   

• Zoom同窓会

  2021年11月7日｜院長ブログ

  私、医学部に入学する前は、別の大学で生物学を勉強していました。

  その生物学で同期だった人たちと、本日ZOOMでオンライン同窓会がありました。

  コロナ禍→テレワーク普及のおかげで、普段遠くに行けなかった私も、PC越しに遠隔の人との話し合いに参加できるようになりました。

  日本では朝9時でしたが　夜中の0時に参加しているロンドンの人、夕方5時のカリフォルニア、8時のニューヨークの人もいました。参加者は30人。

  いろいろな人のキャリアを聞けて面白いのですが、今回は「アラスカで漁獲資源の管理をする仕事」についている同級生の話でした。

  

  アラスカ

  ユーコン川は日本の本州よりずっと長い。流域はほぼ人が住んでいない。川にいるサケの量をカウントするのに、飛行機による目視や、川底に白いシートを置いて、そこを通過するサケの数を岸辺から目視で数える。GPSが役に立たない。川幅は一番狭いところで2㎞あるので、墜落したら探すことがほぼ不可能なドローンは実質ムリ。ロシアとの国境近いので、敵機と間違えられるリスクあり、変なもの飛ばせない、等々。

  日本のサンマやイカ同様、漁獲量は年々減っており、資源回復のためにどうしたらいいのか結論は出ていない。ただし遡上（川をさかのぼってくる）サケの量を測りながら、持続可能な漁獲量を決めるようにしている。

  アラスカの生活って、どんなんだろう？とあわただしい日常を忘れてトリップした気になりました。

  でも、ZOOM同窓会って、初めてやったんですけど　楽かと思ったら意外と疲れますね。

  同窓会の間、私はずっとカメラに顔を向けて「見てますよ」という無言のメッセージを送ってました（ビデオオフもできたのですが、同窓会の手前、自分の元気そうな顔を見せねばとオフにしませんでした）小さい画面でもリアクションがわかるように、普段よりこまめにうなずいたり、派手に笑ったり。

  3時間やったら、肩と腰がこわばり、コーヒー飲みすぎたのか胃も痛くなりました。

  同じZOOMでも、医療関係者向けのウェブセミナーだと聞いている人は見られてないので、足クセの悪い私などは、足をデスクの上に投げ出して

  

  実は足クセが悪い

  えらい先生の話を聞いていたりします。

   

   

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