院長ブログ
水の日
2020年8月2日|院長ブログ
8月1日は「水の日」です。「限りある水資源を大事に使おう」ということですが、今年の7月は雨も多く水害に遭った人もいますが、
オーストラリアの干ばつ、アメリカの山火事、欧州の熱波など世界的には水がなくて困っている地域は多いことも知っておくべきでしょう。
喉が渇いた時にはどうしていますか。
![](https://anzu-clinic.com/wp-content/uploads/2016/08/IMG_20160811_081450-150x150.jpg)
最近のmy favoriteです
私が夜になってよく飲むのは無糖の炭酸水。
もともと私ビールが好きでしたが、この業界に入り飲める機会が減ってしまいました。
口さびしいのでビールの代用にしていますが、なかなか良い。
炭酸水はジュースと違ってカロリーないので、虫歯や肥満の心配をしなくてよいです。
フランスのペリエ、気泡がソフトな感じがして、以前愛用していましたが、売られる場所が少ないので最近は刺激の強いウィルキンソンをamazonで箱買いしています。250mlの飲みきりサイズが良い。
炭酸水の健康効果については二酸化炭素が血中に増えると血管拡張が起こり、血流が改善されるとか。
さて、水道の水と比べるとPETボトルに入ったミネラルウォーターのほうが「良い」気がしませんか?
実は安全性からすると水道水の方がミネラルウォーター(ナチュラルウォーターも含む)より安全基準が厳しいです。価格から言っても安価です。
安くて安全な水道水を見直してみませんか?
上の動画ですが、ただのアイドルソングだと思っていたら、感動の結末で涙が出そうに(嘘)なりました。
Sweet of sweet!
Sweet of sweet!
ありがとうSweet of sweet!
このフレーズが頭から離れません!